トリニティクラブがフィットネスクラブについて紹介します トリニティクラブ痩せる

エアロビクス フィットネス『トリニティクラブ』は７時−２３時迄営業！
トリニティクラブがフィットネスクラブについて紹介します


こんにちは、トリニティクラブです。

フィットネスの選び方について紹介します。

選び方　

初めてフィットネスクラブに「入会しようかな？」「どんな所がいいのかな？」と思っていらっしゃる方へ

＜場所のチェック＞

初心者の場合は特に、通い続けることが習慣になることが大切でしょうから、会社員の方でしたら、自宅や勤務先などに近いか、或いは通勤途中にあって行こうと思えばいつでも行ける所がいいでしょう。

ただ自宅と会社のちょうど中間あたりというのは中途半端で人によっては通いづらいというケースもありますのでご注意をしてください。

特に電車で途中下車しなければならなかったりするとかえってわざわざ下車するのが億劫になったりすることもあるからです。

又、主婦の方でしたら、自宅に近いとかスーパーマーケットに近い所がクラブの帰りにスッとお買い物が出来ると通いやすさもアップするでしょう。

自転車やバイクや車で通われる方は、駐輪・駐車場が確保されていて無料又は格安の駐車料金であることが必須条件でしょう。

ジムに根を詰めて通うようになると4-5時間ジムにいるのが当たり前になり、駐車料金が高いと積もり積もってバカにならない法外な値段になることもあるからご注意をしてください。

＜まず見学してみましょう＞

殆どのフィットネスクラブが、予約なしに見学OKです。

自分の通われたい曜日・時間帯に見学してみましょう。

後述していますが、フィットネスクラブの雰囲気は曜日や時間帯により、随分雰囲気が違うからです。

見学する場合には、休館日には注意しましょう。

毎週○曜日にお休みというところもありますが、「第1,3○曜日」や「特別休館日」が設定されているところもあります。

また殆どのフィットネスクラブが祝日は営業時間が短縮されていたりします。お盆や年末年始やGW中には臨時休業をするところもあります。

「折角見学に行ったのに開いていなかった」という事を避ける為にも、見学前には事前に電話で問い合わせた方が良いと思います。

以上、トリニティクラブでした。

次回は、混んでないか、雰囲気はどのようかについて紹介します。

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1月11日 のつぶやき
(http://blog.ap.teacup.com/kw25prap/33.html)

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